Ejvind sætter gang i lattermusklerne
Latterkursus der ender med et grineflip – også kaldet grinekursus
Vi tilbyder latterkursus og latteryoga til fester, polterabend, bryllup, julefrokost og firmaarrangementer. Mange kalder det også grinekursus.
- Hurtigste vej til glæde
- 5/5 Stjerner på Google
- Grinegaranti - grin eller gratis
- +100.000 Glade deltagere
- Til selskaber, fester, konfirmationer, personalefest og meget mere
Det siger gæsterne
Feedback fra latterkurser i firmaer og hos private.
Det var super godt at afslutte vores kick-off med at få grinet af. Fedt at få prøvet noget, der i starten var ret akavet, men hvor vi havde det virkelig sjovt sammen.
Grith Kemnitz
Ejvind førte os sikkert gennem grinets væsen. Det hele kulminerede i et gigantisk fælles grin, hvor alle deltog – også dem der var lidt skeptiske.
John Mandrup
Det var både grænseoverskridende og sjovt. Mit team har haft meget at tale om efterfølgende, og det gav en god dialog om, hvordan vi møder hinanden i hverdagen.
Ditte Wang, Horisonten
Kombinationen af indsigt i, hvorfor det er vigtigt at grine, og at få grinet meget sammen, var helt perfekt. Vi fik både oplevet anderledes sider af hinanden.
Frederikke
Latterkursus til bryllup, polterabend og julefrokost
Et latterkursus er et populært indslag til bryllup og polterabend, fordi det samler gæsterne hurtigt og skaber ægte grin. Det fungerer også rigtig godt som sjov konkurrence eller energiboost til julefrokosten og som teambuilding til firmafesten. Mange booker os netop som sjovt indslag til bryllup eller polterabend.
Ejvind – også kaldet grinemanden, grine coach eller latterkongen – fører holdet frem til et fælles grin. Alle kan være med, og det virker som latteryoga: kroppen går i gang, og latteren smitter.
Teambuilding
Teambuilding hedder mange ting i dag. Nogen booker et kick-off arrangement, andre vil have en icebreaker, et teamevent eller en temadag. Nogen siger bare firmaevent, workshop eller “noget, der ryster os sammen”. Det er det samme behov: et hold skal mødes, løsne op og arbejde bedre sammen på tværs af afdelinger.
Latter er ideelt til teams, fordi det er en nem, hurtig, billig og sjov måde at få et godt samarbejde på. Ingen skal klatre, bygge tømmerflåde eller stå på en scene. I står sammen, griner sammen og mærker fællesskabet med det samme. Det virker til kick-off, som icebreaker før et møde, som teamevent og som energiboost på en temadag.
Ejvind skaber et trygt rum, så både de friske og de stille kan være med. Bagefter er der noget fælles at tale om ved kaffemaskinen, og samarbejdet på tværs føles lettere.
Hvorfor latteryoga måske virker stærkere end en sjov film
Det meste af forskningen i latter er lavet i laboratorier, hvor deltagerne ser en sjov film i 10–20 minutter. Latteren kommer i korte udbrud og afhænger af, om man synes, filmen er sjov. Alligevel har forskerne fundet, at latter løfter humøret og kan øge tolerancen over for smerte.
Latteryoga gør det på en anden måde. Vi griner ikke af vittigheder, men griner bevidst, som en øvelse, og den latter bliver hurtigt ægte og smittende. Derfor kan vi grine meget længere end foran en film. På et kursus når vi op på 20–30 minutters effektiv latter. Den spanske læge og forsker Ramon Mora-Ripoll har peget på, at fremkaldt latter gør det muligt at grine længere og mere intenst end spontan latter, og at den derfor kan have et større potentiale for sundheden.
Vi griner også sammen. Den amerikanske neuroforsker Robert Provine viste, at mennesker ler langt oftere i selskab med andre end alene. Den britiske forsker Robin Dunbar fandt, at social latter øger smertetærsklen, og forskning med hjernescanninger tyder på, at fælles latter frigiver kroppens egne smertestillende og velværestoffer. Latter i en gruppe er altså ikke bare sjov. Den skaber fællesskab og tryghed.
Og så kræver latteryoga ingen sans for humor. Du behøver ikke at være i godt humør eller synes, at noget er sjovt. Du skal bare være med, og så følger glæden ofte efter.
Forskningen i latter er stadig ung, og ikke alle påstande om latterens virkning er bevist. Men at latter løfter humøret, letter spændinger og styrker fællesskabet, er der god dokumentation for, og det er netop det, latteryoga giver dig mere af.
Hvad sker der når du griner?
På et Latterkursus bruger du kroppens egne mekanismer til at have det sjovt. Vi lærer kroppen at grine igen ved at bruge latteren til at kickstarte alt det sjove der har været gemt væk. Når kroppen husker hvordan det er at grine uden grund og uden hæmninger, bobler latteren frem uden anstrengelser. Latterkursus resulterer altid i en sjov fest.
Når I deltager i et latterkursus, ruller latteren gennem kroppen og du får alle grinets goder serveret på et sølvfad. Du får forøget din humor og forbedret dit immunforsvar – og så er det fantastisk sjovt!
Hvis du skal holde polterabend, konfirmation, fødselsdag, jubilæum, bryllup eller begravelse, så er et latterkursus en fantastisk måde at samle familien og vennerne på.
Et latterkursus til fest varer fra 30 minutter til 1 time.
Ønsker du at afprøve din latter inden du bestiller et latter kursus, så kan du prøve at gå i latterklub og se om latter yoga tiltaler dig. Der findes mange latterklubber i Danmark, og de fleste er enten gratis, eller koster lidt i entre. Alle er velkomne til at komme og grine med – find klubberne på latterklub.dk
Hvor stammer latterkursus fra?
Latterkurser har været populære siden 2000, hvor latteryoga blev oplevet for første gang i Danmark. Omkring 10.000 mennesker grinede på Rådhuspladsen i København. Opfinderne af latteryoga, og stifterne af Laughteryoga.org – den indiske læge Madan Kataria og hans kone Madhuri Kataria kom til København for at festligholde latterens verdensdag. Den var året før blevet afholdt i Mumbai for første gang med tusindvis af deltagere. Det foregik i januar, og inderne var mildest talt IKKE glade for at skulle grine i den kulde. På grund af den danske vinter blev det derfor besluttet, at alle fremtidige „Latterens Verdensdag‟ skulle afholdes den første søndag i maj.
Dagen blev planlagt og udført af Jan Thygesen Poulsen og andre i Latterbevægelsen i Danmark. Dagen blev styret af konferencier Jacob Haugaard og blev som billedet herunder antyder en stor succes. Der kom latterinstruktører fra latterklubber i hele landet og deltog i de efterfølgende „Latterens Verdensdag‟ på Rådhuspladsen. Det var en tilbagevendende begivenhed indtil 2006, hvor grine dagen for første gang blev afholdt i Tivoli. Latterens Verdensdag blev overtaget af Thomas Flindt fra Jan Thygesen Poulsen i 2005. Enten var det på grund af billetprisen, eller måske vejret, at der kun var få hundrede fremmødte i Tivoli i 2006.
Hvor finder man Latterens Verdensdag nu?
For at få flere gæster overvejede man at gå tilbage til Rådhuspladsen. Men da alle omkostninger ved at afholde større arrangementer skal betales af arrangøren, så var det mere tiltalende at finde et sted med mange mennesker, hvor adgangen er gratis. Latterens Verdensdag skulle være for alle igen. Heldigvis kom Bakken til undsætning, så fra 2007 til 2012 blev Latterens Verdensdag afholdt på Bakken. Desværre er der ikke altid noget om snakken – det holdt op med at være sjov på Bakken. Publikum var simpelthen for forskelligt fra det, der havde lyst til at grine af ingenting.
Fra 2013 overtog Ejvind Jacobsen Latterens Verdensdag fra Thomas Flindt, og flyttede den ud i Naturen – nærmere betegnet Fælledparken. Det er nu en kombineret festligholdelse af latter og hyggeligt samvær. Undertitlen på dagen er „The picnic‟. Alle, der har lyst, tager mad med, og efter en times latterkursus i København samles man og spiser og hygger sammen.
Latterkursus som underholdning
Latterkursus er stadig en meget efterspurgt form for underholdning, fordi det egner sig som selskabsleg i næsten alle situationer: fødselsdag, polterabend, firmafest, julefrokost og mange andre begivenheder, hvor der kommer folk som gerne vil have det sjovt og grine sammen.
Deltagerne behøver ikke at kende hinanden for at grine sammen, men det gør selvfølgelig ikke noget hvis man gør. Når man først har grinet sammen, så føles det som om man kender hinanden.
Latterkurser afholdes over hele landet fra Sønderjylland til Skagen, og Nordsjælland til Falster, samt Esbjerg til latterkursus København. Tilsammen mere end 1200 km kørsel, men hvad gør det, bare det er sjovt. Vi griner i Jylland, på Fyn og på Sjælland. Latterkursus kaldes også Grinekursus.
Så uanset om du er en grinebider eller en dødbider, så vil du med næsten hundrede procents sikkerhed synes det er sjovt at få grinet så tårerne triller.
Den bedste pris på et sjovt latterkursus finder du her.
Ring eller skriv for et godt tilbud!
Skriv her, eller gå til kontaktsiden.
Du kan også ringe på 22 79 80 90.