Ejvind sætter gang i lattermusklerne
Vi vender tilbage inden for 48 timer
Ejvind sætter gang i lattermusklerne
En latterevent er for dig, der har brug for en hurtig indsprøjtning af godt humør. Der kan være tale om en polterabend, en fødselsdag, eller en familiefest, der skal peppes lidt op. Latter events er korte og giver jeres fest arrangement en forrygende start, som vil smitte af på resten af af dagen eller aftenen.
Latterevents varer fra 30-60 minutter
Ejvind sætter gang i lattermusklerne
Vær aktiv mindst 30 minutter om dagen, eller sørg for at grine 10 minutter hver dag.
Gør det du er god til – uanset hvad det er.
Ovenstående punkter er inspireret af BT. Intet er fastlåst – vi kan altid gøre det bedre.
Ejvind sætter gang i lattermusklerne
Et latterevent er afledt af latterkursus, som er en betegnelse for en kortere eller længere indføring i Latteryogaens verden. Latter Yoga blev opfundet af en indisk læge, der havde lagt mærke til at de patienter som grinede meget, havde meget få sygdomme. De kom simpelthen ikke så meget hos lægen. Lægen gik derfor videre med at få patienter til at grine for at se om det kunne hjælpe på deres helbred. Det gjorde det. I videnskabs litteratur kunne lægen også se at latter er en af de nemmeste måder at komme i balance på. Og på den måde opnå et bedre helbred.
Efter at have grinet nogle år i „latterklubber‟, blev den første store latterevent stablet på benene i Mumbai i Indien. Det blev kaldt Latterens Verdensdag. Her grinede tusindvis af mennesker sammen for at blive sundere. BBC fra England optog det hele, og synet af grinenede mennesker ved verdens største latterevent indtog verden. I Danmark blev det blandt andet brugt som indslag i TV avisen.
Ejvind sætter gang i lattermusklerne
En sund krop er en anden af bivirkningerne du ser efter et godt dagligt grin. Bare 10 minutters latter om dagen svarer til 30 minutters fysisk motion, som jo anbefales af sundhedsstyrelsen.
10 min. daglig latter ⮕ sund krop. En tredie bivirkning er forøget empati og kommunikation efter latter. Efter et grineflip føler folk sig som venner, uanset om de aldrig har set hinanden før. Latteren er en kommunikation i sig selv, men den forøger også vores evne til at kommunikere med hinanden på en konstruktiv måde.
Grine sammen ⮕ bedre kommunikation. En større humoristisk sans er med til at hjælpe dig til at se mere lyst på tilværelsen. Hvis du har tendens til at blive vintertræt eller deprimeret, så vil et dagligt latteranfald forøge din sans for det sjove, og samtidigt fjerne stressen, der er med til at gøre dig træt.
En sund sjæl i en sund krop var tidligere en del af det gode liv. Nu ved vi hvad der kan gøre os sunde, nemlig mere latter… og det smitter også af på sjælen!
Vi lever i et kommunikationssamfund, hvor en stor del af vores liv går med at kommunikere med hinanden gennem mobil, internet, radio, TV, bøger, magasiner, aviser – ja nogle gange taler vi endda med hinanden. Når vi har grinet, så glider kommunikationen meget bedre og vi lever et sjovere liv med færre bekymringer.
Ejvind sætter gang i lattermusklerne
OBS – Booket latterkursus betales kontant ved private arrangementer, eller pr. faktura ved virksomhedsarrangementer. Bookede arrangementer der aflyses, afregnes med 50% af den aftalte latterkursus pris uanset årsag.
Vi vender tilbage inden for 48 timer