Klokken er 14.17. Kaffekopperne er halvtomme, skuldrene er blevet tunge, og mødet, der skulle være effektivt, føles lidt som at cykle i modvind. Det er præcis her, latter som energibooster på arbejdspladsen gør en mærkbar forskel. Ikke som pjank for pjankens skyld, men som en enkel, menneskelig genvej til mere energi, bedre kontakt og et rum, hvor folk faktisk vågner op igen.
Mange arbejdspladser taler om trivsel, engagement og arbejdsglæde. Færre gør noget, der kan mærkes med det samme. Latter er en af de sjældne ting, der både løfter stemningen her og nu og samtidig styrker relationerne i gruppen. Når mennesker griner sammen, falder paraderne. Det bliver lettere at tale sammen, lettere at lytte og lettere at være til stede.
Mange tak, Det gav lige præcist det jeg havde håbet på, på en dag hvor jeg havde planlagt en forandring som kunne være svær for medarbejdergruppen, blødte dit indslag midt på dagen gruppen op til de forskellige workshops vi skulle have efterfølgende. Resten af dagen var der fortsat let til latter, og jeg er helt sikker på at vi vil benytte mange af dine teknikker i hverdagen fremover - og at vi som medarbejder gruppe har endnu en ting vi har gjort sammen vi kan se tilbage på er vi glade for! - vi ville bestemt bruge dig igen !!!! Med venlig hilsen Dennis, Afdelingsleder
Hvorfor latter virker så hurtigt
Det smarte ved latter er, at den ikke først skal godkendes i et langt strategidokument. Man kan mærke den med det samme. Kroppen vågner, ansigterne ændrer sig, og energien i rummet skifter. Selv en kort latterpause kan bryde en tung stemning og give ny fart til resten af dagen.
På arbejdspladsen er det især værdifuldt, fordi lav energi sjældent kun handler om træthed. Ofte handler det også om mentalt pres, sociale spændinger eller for meget skærmtid uden ægte kontakt. Latter skaber et lille afbræk, hvor folk kommer ud af hovedet og tilbage i kroppen. Det lyder enkelt, og det er netop pointen.
Det betyder ikke, at latter løser alle problemer. Hvis en afdeling er presset af uklare roller, konflikt eller høj arbejdsbyrde, skal det selvfølgelig håndteres ordentligt. Men latter kan være en stærk døråbner. Den skaber et mere åbent klima, hvor det faktisk bliver lettere at samarbejde om det svære.
Latter som energibooster arbejdsplads – mere end bare god stemning
Der er forskel på, om folk høfligt smiler, eller om de ægte griner sammen. Den ægte latter skaber en anden form for kontakt. Man ser hinanden som mennesker og ikke kun som funktioner, titler og kalenderbookinger. Det er guld værd i teams, hvor tempoet er højt, eller hvor kolleger ikke kender hinanden så godt.
For HR, teamledere og kontoransvarlige er det interessant af en helt praktisk grund. Når energien i gruppen stiger, bliver deltagelse lettere. Folk siger mere. De tør byde ind. De bliver mindre stive i møder og mere villige til at gå ind i fælles aktiviteter. Det er ofte dét, der mangler, når en workshop, seminarstart eller personaledag føles flad.
Latter kan også være et stærkt greb i blandede grupper. Nye medarbejdere, forskellige aldre, forskellige fagligheder, introverte og ekstroverte – alle kan være med, når rammen er tryg og styret godt. Det kræver ikke, at nogen skal være sjove på kommando. Det kræver bare en aktivitet, der får folk til at slippe kontrollen lidt og opdage, hvor smittende fælles grin faktisk er.
Hvornår virker det bedst?
Det korte svar er, at det afhænger af situationen. Men der er nogle tidspunkter, hvor latter har en helt særlig effekt.
Som kickstart på en temadag eller konference virker det stærkt, fordi det fjerner den stive start, hvor folk sidder med korslagte arme og vurderer rummet. Efter frokost er latter næsten snydekoden til at få energi tilbage i lokalet. Ved forandringer, fusioner eller nye teams kan det fungere som en blid måde at skabe kontakt på, uden at nogen skal holde lange præsentationer om sig selv.
Det fungerer også overraskende godt til julefrokoster, firmafester og sociale arrangementer, hvor man gerne vil have mere end bare passiv underholdning. Når deltagerne selv bliver en del af oplevelsen, sker der noget andet. Gruppen bliver ikke bare underholdt. Den bliver samlet.
Men hvad med dem, der siger: “Det er ikke lige mig?”
Det spørgsmål kommer også af og til, og det er helt fair. På næsten enhver arbejdsplads sidder der nogen, som tænker, at latterøvelser lyder grænseoverskridende, fjollede eller for meget. Det er faktisk en af grundene til, at formatet skal styres professionelt.
Godt faciliteret latter handler ikke om at udstille nogen. Det handler om at invitere folk med på en måde, hvor det føles trygt. Mange bliver overrasket over, at de ikke behøver præstere. De behøver ikke være festens midtpunkt. De skal bare være med i en enkel proces, hvor grinene ofte kommer helt af sig selv.
Det er også her, mange bliver positivt overraskede. Den stille kollega smiler pludselig bredt. Den skeptiske deltager ender med tårer i øjnene af grin. Og den gruppe, der virkede lidt reserveret i starten, står pludselig med langt mere varme og liv end forventet. Det sker ikke altid på præcis samme måde, men det sker ofte nok til, at det er værd at tage alvorligt.
Sådan bruger man latter klogt på jobbet
Hvis latter skal fungere som energibooster, skal det passe til rammen. Et tredive minutters indslag i et stramt møde er noget andet end en hel session på en personaledag. Derfor er det bedst at tænke i formål frem for bare aktivitet.
Vil I have folk op i gear efter en tung formiddag, skal tempoet være let og direkte. Vil I styrke relationer i et team, må der gerne være lidt mere tid til fælles oplevelse. Og vil I bruge latter i en gruppe med meget forskellige personligheder, skal tonen være inkluderende og uden pres.
Det er også en fordel at være ærlig omkring målet. Medarbejdere gennemskuer hurtigt, hvis en aktivitet bliver solgt som mirakelkur. Sig hellere, at formålet er at løfte energien, skabe kontakt og give gruppen et fælles grin. Det er både troværdigt og mere effektivt.
Når latter bliver en del af arbejdskulturen
En enkelt session kan gøre meget. Men den største effekt kommer ofte, når arbejdspladsen begynder at give plads til mere lethed i hverdagen. Ikke på en kunstig måde, hvor alle skal være sprudlende hele tiden, men som en kultur, hvor man gerne må være menneske.
Det kan være små ting. En kort energizer før et langt møde. Mere plads til spontan humor. Et fælles afbræk på travle dage. En bevidst forståelse af, at høj energi ikke altid kommer fra flere opgaver, men nogle gange fra et godt grin sammen.
Her er balancen vigtig. Latter må aldrig bruges til at feje problemer ind under gulvtæppet. Hvis medarbejdere er overbelastede, hjælper det ikke at bede dem grine sig igennem det. Men som supplement til en sund arbejdskultur er latter stærk, fordi den minder os om noget helt grundlæggende – mennesker fungerer bedre sammen, når der også er plads til glæde.
Latter som energibooster arbejdsplads i praksis
På mange danske arbejdspladser efterspørger man aktiviteter, der virker hurtigt, samler gruppen og ikke kræver lange forklaringer. Det er præcis derfor latterbaserede sessioner stadig er populære 25 år efter de blev introduceret. De er konkrete, aktive og tydelige i deres effekt. Man kan se forskellen i ansigterne, høre den i rummet og mærke den i stemningen bagefter.
Det er også derfor, live latterevents ofte fungerer bedre end endnu et oplæg om motivation. Når folk selv er med, sker forandringen ikke kun i tanken, men i kroppen og i fællesskabet. Der opstår det sjældne øjeblik, hvor en gruppe både har det sjovt og får noget brugbart med videre.
For virksomheder, der vil have høj deltagelse og lav risiko, er det en stor fordel, at formatet er så umiddelbart. Man behøver ikke forkundskaber. Man behøver ikke særligt udstyr. I skal bare møde op og være villige til at være med. Det er en af grundene til, at så mange grupper ender med at blive langt mere engagerede, end de havde regnet med.
Hos Sjovt Latterkursus har mere end 100.000 deltagere allerede oplevet, hvor hurtigt fælles grin kan forvandle en lidt flad gruppe til et rum fuld af energi, kontakt og god stemning. Det er ikke magi. Det er bare latter, når den bliver brugt rigtigt.
Der findes masser af måder at skabe energi på en arbejdsplads. Kaffe hjælper. Frugtordninger ser pæne ud. Et inspirerende oplæg kan også noget. Men hvis I vil have noget, der mærkes med det samme, smitter i hele rummet og får folk tættere på hinanden, er latter svær at slå. Nogle gange er det mest effektive faktisk også det mest menneskelige. Ring nu på 22 79 80 90 og bestil jeres næste arbejdsplads energiboost.
